jak brac to

[...] się "głębokie", dużo przebarwień, można wchodzić na więcej, czyli 60mg, ale ja wolałbym pociągnąć to dłużej, nie ma co się spieszyć. koks69 Prawie bym w drzewo walnął, jak jechałem, samochód z przeciwka mnie oślepił i już z asfaltówki zjeżdżałem,ale w porę skręciłem ... Powodzenia Zmieniony przez - MoonBlade w dniu 2008-02-28 22:39:26

Czy ktos mi pomoze? Czy trzeba lykac tej kreatyny po 30 kapsow jak na opakowaniu?-ta faza przygotowawcza.Czy nie brac tak.Jak bez fazy przygotowawczej,to w jaki sposob brac?

regeneratory stawów możesz brać jak masz diete to możesz brać kreatyne, witaminy itp, białka itp sa zbędne

[...] bardzo za odpowiedzi. chyba zaryzykuje i wezme tihgta. lecytynę z vitalmaxu tez moge? i kiedy ją łykac?? L karnitynę zamówie na allegro w płynie tez z vitalmaxu. teraz jak to wszytsko dawkowac? Tighta 30 min przed sniadaniem raz dziennie? L karnitynę przed bieganiem 2-3h ? czy będzie dobrze?? czytam sobie o L karnitynie i natrafiłam na tą [...]

witam jak rozłożyc dawkowanie kreatyny biorac pod uwage ze trenuje o roznych porach jeden tydzien do południa drugi po poludniu powodem praca 2 zmianowa jak rozłozyc dawki i w jakich porcjach w jednej dawce brac i hmbolon i kreatyne? czy to jakos oddzielic od siebie?

a tam nie ma sie co bac jak zobaczysz jakie efekty beda to nic innego nie bedziesz chciał brac :)) Byczku

napisz ile bialka spożywasz w ciagu dnia łacznie, lie z samych posilkow i ile z samej odżywki, bo nie rozumiem do konca jak Ty to jesz. poza tym to czy przytyjesz, czy schudniesz i jakiej jakosci bedzie ewentualana zdobyta masa - zalezy od diety a nie od supli. BCAA, Glutaminy, argininy mozesz brac, aczkolwiek to tylko skromne dodatki. Dawki [...]

Bierzesz tak samo jak mono, po 10g dziennie rozłożone na dwie dawki. Zobacz ile ma jedna kapsułka g i będziesz wiedział ile brać. Bez różnicy, w proszku ekonomiczniej, w kapsach wygodniej. A powiedz ile Ci poszło po tym cyklu na mega caps z olimpu? Rozumiem że to był Twój pierwszy cykl? Chodzi mi głownie o kg i obwody. Pzdr. Zmieniony przez - [...]

no bo walsnie wyszly mi na calych barkach i plecach akurat po tym jak zaczoelm brac kratyne ;]] no moze nie od tego , sam nie wiem ;dd ale jesli mi spadnie to chyba nie calkowicie co nie ?? bo przeciez dalej bee cwiczyl.

Witam posiadam jabłczan TREC, Aminokwasy BCAA i WPC Ostrowie. Jak to wszystko brac prosze o pomoc!

A jak to brać w kapsółkach bo g mi nic nie mówią...

[...] dotyczace sylwetki czlowieka majacego inne zdanie w temacie. caly czas trzeba brac pod uwage zasobnosc portwela, ktora to pozwala na realizacje zakupu produktu na jaki nas stac cenowo. to proste. wydaje mi sie ze jest to podstawoy czynnik decydujacy o zakupach. innym tematem jest fakt oglupiania mlodych ludzi przez dziłajace na [...]

Witam zaczynam nowy cykl: Storm+Shock+Mutant Mass+ Witaminki I nie wiem jak to wszystko dawkować przed treningiem po treningu i ile tego brać bo na shocku i na stromie nic nie pisze ile tego sypać w jakich ilościach i co brac po kolei czy pierw storm później shock czy na odwrót i kiedy Mutant Massa ??? PROSZĘ O fachową POMOC POMOC !!!

ale doradzcie mi tylko ;]] czytalem jak juz mowielm ze dzienna dawka to 10 g kratyny ;] no a na pudelku pisze ze mam brac 5 g dziennie :D wec juz sam nie wiem i swiruje <lol2>

Witam Mam pytanie co myślicie o tym połączeniu jak długo to stosować itp. Czy już ktoś tego próbował? Suplementy sa firmy Dymatize. Chciałem sie dowiedziec tylko czy to dobre polaczenie i jak i ile tego brac. Dzieki Pzdr

srodek lubiany na forumm bardzo hehe brac w wiekszych dawka hmm jak wezmiesz cale opakowanie naraz to gowno ci da odpusc soobie

[...] zacznie brac sterydy powinien sie upewnic czy jego organizm jest na tyle zdrowy by można było zaczac budowe muskulatury na dopingu. Nastepny krok to info dotyczace sterydów, jak działają i co zawieraja, bo to jest ważne co chcemy osiagnac. Myślę że rozważne stosowanie sterydów większości nie zagraża. Gdyby sterydy były legalne to i ich jakosc [...]

a jak zakoncze cykl to co polecacie brac bo pym jabłczanie zeby mi zostało masy i siły?

Rozumiem, myslalem ze diete tego delikwenta bronisz A z twarogiem nawet przy calej amatorszczyznie jaka soba reprezentuje zauwazylem powaznie pozytywne zmiany od czasu kiedy poszedl sie czesac, teraz jem go tyle co na lekarstwo, naprawde latwiej uzyskac bardziej ubita sylwetke eliminujac nabial u mnie. Tylko to wszystko trzeba brac indywidualnie, [...]

Jak brales efke , a teraz zamierzasz brac TSE ....to znaczy ze albo nie masz pojecia o suplementacji , albo....Sam nie wiem co ...Wiec jak z tym jest i dlaczego zamierzasz teraz brac TSE ?